Δευτέρα 7 Ιανουαρίου 2019

Οι 9 καλύτερες τροφές για την ενίσχυση της βιταμίνης D

Η βιταμίνη D είναι το μόνο θρεπτικό στοιχείο που το σώμα μας παράγει όταν εκτίθεται στο φως του ήλιου. Όμως, πάνω από το 50% του παγκόσμιου πληθυσμού δεν μπορεί να απορροφήσει σωστά αυτή τη βιταμίνη, δεν εκτίθεται συχνά στον ήλιο ή δεν ακολουθεί υγιεινή και πλούσια σε θρεπτικά στοιχεία διατροφή. Η συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη σε […]

Εναλλακτική Δράση



from Εναλλακτική Δράση http://bit.ly/2TsXS3U
via IFTTT

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου