Παρασκευή 22 Φεβρουαρίου 2019

7 τροφές που ενισχύουν την υγεία των οστών

Το χτίσιμο των υγιών οστών είναι εξαιρετικά σημαντικό. Τα μέταλλα ενσωματώνονται στα οστά σας κατά τη διάρκεια της παιδικής ηλικίας, της εφηβείας και της πρώιμης ενήλικης ζωής. Στα 30 έτη ζωής έχουμε πετύχει το ανώτερο ποσοστό οστικής μάζας. Αν δεν φτάσουμε τα ικανοποιητικά επίπεδα οστικής μάζας μέχρι εκείνη την ηλικία ή τη χάσουμε αργότερα στη […]

Εναλλακτική Δράση



from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/2tAboId
via IFTTT

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου