Τρίτη 19 Φεβρουαρίου 2019

Ποιες τροφές μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά τον ύπνο

Η αϋπνία και ο διακοπτόμενος ύπνος γίνονται όλο και πιο συνηθισμένα προβλήματα για τον μέσο άνθρωπο στην κοινωνία μας. Υπάρχουν τόσα και τόσα άρθρα που προτείνουν τρόπους να αποδεσμευτούμε από την εργασία, την ένταση της ημέρας και το άγχος ώστε να αποκοιμηθούμε εύκολα. Και πλέον οι φαρμακευτικές εταιρίες θησαυρίζουν βγάζοντας στην αγορά διάφορα ηρεμιστικά χάπια. […]

Εναλλακτική Δράση



from Εναλλακτική Δράση http://bit.ly/2tr8uFw
via IFTTT

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου