Δεν χρειάζεται να θάβουμε βαθιά μέσα μας τα συναισθήματά μας• να πιεζόμαστε να είμαστε δυνατοί. Δεν υπάρχει λόγος να υποκρινόμαστε επειδή υπάρχουν πολλά οφέλη που μας προσφέρει το κλάμα. Δεν υπάρχει τίποτα λάθος στο να κλαίμε επειδή νιώθουμε στρες, σύγχυση, απογοήτευση ή απώλεια. Είναι πολύ πιο υγιές να κλάψουμε από το να ανεβάσουμε συναισθηματικά τείχη. […]
from Εναλλακτική Δράση http://bit.ly/2KjHCAW
via IFTTT
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου