Όταν γυμναζόμαστε, δίνουμε μεγαλύτερη βάση στους κοιλιακούς, στους γλουτούς και στα χέρια, αλλά αγνοούμε πόσο σημαντικό είναι να ενδυναμώσουμε τον κορμό μας. Σχεδόν όλο το σώμα μας είναι συνδεδεμένο με κάποιο τρόπο με τον κορμό μας. Τα καλά νέα είναι ότι η ενδυνάμωση του κορμού μπορεί να επιτευχθεί με το σωστό τρόπο. Σχετίζεται με τη […]
from Εναλλακτική Δράση http://bit.ly/2wxZ7pc
via IFTTT
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου