Πέμπτη 14 Νοεμβρίου 2019

Πώς το στρες επηρεάζει τον μεταβολισμό μας και ποιες τροφές τον ενισχύουν

Οι ορμόνες λειτουργούν ως ρυθμιστικές ουσίες, παρέχοντας ενεργοποίηση ή καταστολή των σημάτων που σχετίζονται με βασικές λειτουργίες και ισορροπία στο σώμα. Ο μεταβολισμός μας, ο ύπνος, η σεξουαλική λειτουργία και η διάθεση επηρεάζονται όλα από την ορμονική ρύθμιση του αυτόνομου νευρικού συστήματος και της ισορροπίας του άξονα υποθαλάμου- υπόφυσης – επινεφριδίων. Το χρόνιο στρες μπορεί […]

Εναλλακτική Δράση



from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/2QkGH6g
via IFTTT

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου