Τετάρτη 17 Φεβρουαρίου 2021

3 απλά βήματα για να μειώσουμε το κοινωνικό άγχος

Ένα πολύ κοινό ερώτημα που έχω όλα αυτά τα χρόνια είναι το εξής: «Πάντα αγχώνομαι πριν από ένα ραντεβού/ meeting / κοινωνική συνάντηση και αυτό με εμποδίζει να είμαι ο αληθινός μου εαυτός και από το να πάρω αυτό που θέλω. Τι μπορώ να κάνω για να το ξεπεράσω;». Πρόκειται για ένα ζήτημα που συνήθιζε […]

Εναλλακτική Δράση



from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/3jZ0Uvk
via IFTTT

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου