Ο κουρκουμάς είναι ένα μπαχαρικό που περιέχει τη γνωστή κουρκουμίνη – αντιοξειδωτική και αντιφλεγμονώδης ουσία που θεωρείται εξαιρετικά ευεργετική για την υγεία μας. Είναι σημαντικό βέβαια να αναφέρουμε ότι αν και έχουν γίνει αρκετές έρευνες πάνω στη σχέση μπαχαρικών-υγείας, χρειαζόμαστε περισσότερα έγκυρα στοιχεία και σε κάποιες περιπτώσεις δεν είναι ξεκάθαρες οι συνιστώμενες ποσότητες που χρειαζόμαστε […]
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/3u0CPZy
via IFTTT
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου