Τετάρτη 16 Μαΐου 2018

Μαθαίνω να διαχειρίζομαι το θυμό μου

Ο θυμός είναι ένα συναίσθημα που μας καλεί να αντιδράσουμε επιθετικά σε ένα άσχημο ερέθισμα που δεχόμαστε. Είναι ένας τρόπος άμυνας του εαυτού μας που όμως αν εκδηλωθεί με λάθος τρόπο, μπορεί να επιφέρει την καταστροφή. Όπως είχε γράψει και ο σπουδαίος Αριστοτέλης: «Ο καθένας μπορεί να θυμώσει, είναι εύκολο. Αλλά να θυμώσεις με το […]

Μαρία Σκαμπαρδώνη



from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/2Il6Uip
via IFTTT

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου