Τετάρτη, 10 Οκτωβρίου 2018

Οι 20 πιο υγιεινές υπερτροφές του φθινοπώρου

Οι επιστήμονες μας προτείνουν να καταναλώνουμε περισσότερο φρούτα και λαχανικά εποχής και αυτό για δύο λόγους: από τη μία, θα λαμβάνουμε κάθε εποχή και τις αντίστοιχες κατάλληλες θρεπτικές ουσίες και βιταμίνες και από την άλλη, θα έχουμε μια ποικιλία και εναλλαγή τροφών και έτσι δεν θα βαρεθούμε ποτέ. Γι’ αυτό και οι παρακάτω τροφές είναι […]

Εναλλακτική Δράση



from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/2PuJMxD
via IFTTT

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου