Τετάρτη, 7 Νοεμβρίου 2018

Άσκηση συνειδητής επίγνωσης: Σταματώντας τις σκέψεις του “ποτέ δεν είμαι αρκετά καλός”

Ασκώ συνειδητή επίγνωση σημαίνει να τσεκάρω τα μηνύματα και τις προσδοκίες που γεννάνε οι δράκοι του “ποτέ δεν είμαι αρκετά καλός”, σε σχέση με την πραγματικότητα. Από τη στιγμή που ανοίγουμε τα μάτια μας το πρωί μέχρι την ώρα που ακουμπάμε το κεφάλι μας στο μαξιλάρι το βράδυ, βομβαρδιζόμαστε από μηνύματα και προσδοκίες σε σχέση […]

Εναλλακτική Δράση



from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/2FacMty
via IFTTT

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου