Τρίτη, 6 Νοεμβρίου 2018

«Στάση του Βουνού»: Γιατί αξίζει να εφαρμόζουμε τη βασικότερη θέση της Yoga στην καθημερινότητά μας

Η θέση “Βουνό” είναι η βασικότερη θέση στη Yoga για τη σωστή ευθυγράμμιση του σώματος. Σύμβολο ακλόνητης σταθερότητας, αμετακίνητης προσοχής και αταραξίας αποτελεί αντικείμενο στοχασμού, παρατήρησης και προσωπικής ανακάλυψης, απόλυτα ταιριαστή με τα όσα μας προτρέπει ο χειμώνας. Οι περισσότεροι θεωρούμε ότι τουλάχιστον έχουμε μάθει να στεκόμαστε σωστά, ύστερα όμως από μερικά μαθήματα γιόγκα, συνειδητοποιούμε […]

Εναλλακτική Δράση



from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/2SQESNo
via IFTTT

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου