Παρασκευή 8 Φεβρουαρίου 2019

«Βγαίνοντας» από έναν κόσμο γεμάτο θορύβους (ασκήσεις αυτεπίγνωσης)

Αν έχεις μια καθημερινότητα γεμάτη βιασύνη, θόρυβο και σύγχυση, είναι εύκολο να ξεχνάς να είσαι δεκτικός στα θρεπτικά και θεραπευτικά συστατικά στοιχεία που βρίσκονται ολόγυρά σου, όπως ο αέρας, ο ήλιος και η φύση. Η άσκηση που ακολουθεί μπορεί να γίνει οπουδήποτε, οποιαδήποτε στιγμή. Καλό είναι να βρίσκεσαι κάπου που νιώθεις άνετα να αναπνέεις, να […]

Εναλλακτική Δράση



from Εναλλακτική Δράση http://bit.ly/2RSqAdy
via IFTTT

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου