Δευτέρα 15 Απριλίου 2019

5 απλές ασκήσεις για όλο το σώμα που γίνονται εύκολα στο σπίτι

Με μόνο 24 ώρες την ημέρα και τις περισσότερες από αυτές να τρέχουμε σε εργασία και άλλες υποχρεώσεις, η σωματική μας υγεία και ευεξία μπαίνει εύκολα σε δεύτερη μοίρα. Η έλλειψη δυνατότητας να επισκεφθούμε γυμναστήριο μάλιστα δημιουργεί και αισθήματα ενοχών, κάτι που επιδεινώνει τη φυσική κατάστασή μας. Η επίσκεψη σε γυμναστήριο χρειάζεται χρόνο. Χρόνο για […]

Εναλλακτική Δράση



from Εναλλακτική Δράση http://bit.ly/2v29Vv0
via IFTTT

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου