Καίγοντας περισσότερες θερμίδες μπορούμε να χάσουμε και φυσικά να διατηρήσουμε ένα υγιές βάρος. Ο συνδυασμός άσκησης και σωστής διατροφής είναι ο αποτελεσματικότερος τρόπος να το καταφέρετε – αλλά μπορείτε επίσης να ενισχύσετε την καύση θερμίδων με πιο ασυνήθιστους τρόπους. 6 ασυνήθιστοι τρόποι να κάψουμε θερμίδες 1. Έκθεση στο κρύο Η έκθεση σε χαμηλότερες θερμοκρασίες μπορεί […]
from Εναλλακτική Δράση http://bit.ly/2UfVQEt
via IFTTT
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου