Τρίτη 12 Νοεμβρίου 2019

Πώς μας ωφελούν οι πολυφαινόλες και σε ποιες τροφές τις εντοπίζουμε

Πρόκειται για πολύ ισχυρά προστατευτικά μόρια που εντοπίζονται στη φύση. Υπάρχουν πάνω από 500 μοναδικές πολυφαινόλες. Συνολικά, αυτές οι ουσίες είναι γνωστές ως φυτοχημικές. Οι πολυφαινόλες μπορούν να κατηγοριοποιηθούν στις ακόλουθες ομάδες: – φλαβονοειδή – φαινολικά οξέα – στιλβένια – λιγνάνες Πολλά από τα οφέλη που προσφέρουν στην υγεία μας σχετίζονται με τον ρόλο τους […]

Εναλλακτική Δράση



from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/2NFlAtF
via IFTTT

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου