Δευτέρα 8 Φεβρουαρίου 2021

Πώς να αναγνωρίσουμε και να αποδυναμώσουμε τη ψυχολογική χειραγώγηση (gaslighting) στις σχέσεις

Το gaslighting χρησιμοποιεί τέτοιου είδους τεχνικές και μέσα, που είναι εύκολο για έναν εξωτερικό παρατηρητή να το εντοπίσει, αλλά καθόλου εύκολο για ένα θύμα. Αρχικά, είναι σημαντικό να ορίσουμε τι είναι το gaslighting. Με απλά λόγια, είναι η αγνόηση, άρνηση ή υποβιβασμός της πραγματικότητας του άλλου ατόμου, μέσω αγνόησης (παράβλεψης) και υποτίμησης των σκέψεων, συναισθημάτων, […]

Εναλλακτική Δράση



from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/3p3ISc4
via IFTTT

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου