Νιώθετε πείνα ακόμα και μετά από ένα πλήρες γεύμα; Η κατανάλωση του σωστού φαγητού είναι σημαντικός παράγοντας για την ικανοποίηση και την αίσθηση κορεσμού σας. Το κόλπο είναι να προτιμάτε τροφές που δεν πέπτονται γρήγορα, έτσι ώστε να μην νιώθετε σύντομα πάλι πεινασμένοι. Μ’ αυτό τον τρόπο, μπορείτε να καταναλώσετε μεγαλύτερη ποσότητα, αλλά χωρίς να […]
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/39YTvrV
via IFTTT
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου