Το να μιλάτε για τα συναισθήματά σας και για τις διάφορες καταστάσεις που ζείτε σας βοηθάει να τα διαχειρίζεστε και να τα βλέπετε στις σωστές διαστάσεις τους. Αυτή η έκφραση των συναισθημάτων είναι γνωστό πως είναι θεραπευτική και επίσης βοηθάει στη σταθεροποίηση του νου. Τι συμβαίνει όταν μιλάμε για τα συναισθήματά μας; Τι αποδείξεις υπάρχουν […]
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/3dULUvG
via IFTTT
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου