Δευτέρα 12 Απριλίου 2021

Νιώθετε συνέχεια κόπωση; Να τι μπορείτε να κάνετε γι’ αυτό

Η αίσθηση κόπωσης περιγράφει την έλλειψη ενέργειας και κινήτρου και είναι τόσο σωματική, πνευματική, όσο και ψυχολογική. Είναι τελείως διαφορετικό από το αίσθημα υπνηλίας στο τέλος της ημέρας. Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι η κόπωση δεν αποτελεί πάθηση, αλλά ένα σύμπτωμα. Εμφανίζεται σε όλους μας, αλλά το παρατηρούμε ιδιαιτέρως όσο μεγαλώνουμε. Οι περισσότεροι άνθρωποι παραπονούνται […]

Εναλλακτική Δράση



from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/3mEJBRH
via IFTTT

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου