«Καλημέρα Χαρά!» της Agapi Stassinopoulos (52 διαλογισμοί και πρακτικές για μια γαλήνια και ευτυχισμένη ζωή)

«Κλείσε τα μάτια και πες στον εαυτό σου χαμηλόφωνα το ρήμα “είμαι”. Μονάχα αυτό. Τίποτε άλλο δεν χρειάζεται για να υπάρχεις, να είσαι πλήρης κι ευτυχής. Μόνο να είσαι. Ακέραιος, ξεκάθαρος κι αληθινός. Κλείσε τα μάτια και πες το πάλι. Είμαι. Θα δεις πως έχει άλλη αίσθηση». Το άκουσα από μια γυναίκα που θαυμάζω, ενώ […]

Αλεξάνδρα Κεντρωτή

from Εναλλακτική Δράση http://ift.tt/2B1jXx7
via IFTTT