Τετάρτη 25 Ιουλίου 2018

Συνταγή: Γεμιστές γλυκοπατάτες με φασόλια και λαχανικά

Αν έχετε βαρεθεί να τρώτε πατάτες σε όλες τις μορφές, τηγανητές, στο φούρνο ή βραστές, επιλέξετε τις γλυκοπατάτες. Είναι εφοδιασμένες με πολλά θρεπτικά συστατικά, όπως αντιοξειδωτικά (βιταμίνη Α), βητα- καροτίνη και άλλα καροτενοειδή που αποδεδειγμένα βοηθούν στη μείωση του κινδύνου εμφάνισης συγκεκριμένων μορφών καρκίνου, τη διατήρηση της όρασης με την ηλικία και τη διατήρηση της […]

Εναλλακτική Δράση



from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/2LS72DX
via IFTTT

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου