Το Qigong είναι ένα ολιστικό σύστημα συνδυασμένης στάσης του σώματος, κίνησης, αναπνοής και διαλογισμού. Μια αρχαία Κινέζικη σειρά ασκήσεων και θεραπευτικών τεχνικών που είναι σχεδιασμένες έτσι ώστε να διατηρούν το «jing», ενδυναμώνει και εξισορροπεί τη ροή της ενέργειας του «qi» (που αποτελεί το πρώτο συνθετικό της λέξης. Οι δυναμικές ασκήσεις και ο διαλογισμός του περιλαμβάνουν […]
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/2mvfzS5
via IFTTT
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου