Πέμπτη 30 Απριλίου 2020

Διαταραχή Αϋπνίας: Αιτίες που την προκαλούν και τρόποι αντιμετώπισης

Συχνά ακούμε γύρω μας ανθρώπους να ταλαιπωρούνται από αϋπνίες, να είναι κουρασμένοι έως και εξαντλημένοι από τις ελλιπείς ώρες ύπνου, με αποτέλεσμα να δυσλειτουργούν σε αρκετούς τομείς της ζωής και της καθημερινότητας τους. Πως όμως από μια παροδική κατάσταση αϋπνίας καταλήγουμε σε μια χρονιότητα και τελικά σε Διαταραχή Αϋπνίας; Για να διαγνωσθεί ένα άτομο με […]

Αγγελική Τσαγκαράκη



from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/2yhnyvn
via IFTTT

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου