Δευτέρα 27 Ιουλίου 2020

Μαθημένη απελπισία: Τι είναι ακριβώς και πώς μπορούμε να την ξεπεράσουμε

Η αποτυχία είναι αναπόφευκτη, το ίδιο και τα αρνητικά γεγονότα στη ζωή. Αλλά το πώς τα διαχειριζόμαστε, καθορίζει την ανθεκτικότητά μας και τον τρόπο που προσεγγίζουμε μελλοντικούς στόχους. Οι ψυχικά υγιείς άνθρωποι θεωρούν ότι έχουν τη δύναμη να αλλάξουν μια στρεσογόνα κατάσταση· ή τουλάχιστον έτσι θέλουμε να πιστεύουμε. Γιατί ορισμένες φορές νιώθουμε ότι κουβαλάμε για […]

Εναλλακτική Δράση



from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/2D9b0bB
via IFTTT

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου