Η βιταμίνη C αποτελεί απαραίτητο θρεπτικό στοιχείο και μια ουσία που ο οργανισμός μας δεν μπορεί να παράγει μόνος του. Κατέχει πολλούς ρόλους και έχει συνδεθεί με εκπληκτικά οφέλη στην υγεία μας. Είναι υδατοδιαλυτή και εντοπίζεται σε πολλά φρούτα και λαχανικά, όπως τα πορτοκάλια, οι φράουλες, το ακτινίδιο, οι πιπεριές, το μπρόκολο, το κάλε και […]
from Εναλλακτική Δράση https://ift.tt/2xGLAiP
via IFTTT
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου